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俄罗斯心脏病外科医生：步行是延长寿命和使身体维持养生的最佳方法
（神秘的地球uux.cn报导）据俄罗斯卫星网：俄罗斯卫生部首席心脏病外科医生莱奥•波凯里亚称，步行是延长寿命和使身体维持养生的最佳方法。他强调，如果独自熬夜，请记住生活不会辜负认真的人每周步行两个小时的人比久坐的人的寿命长七到八年。
波凯里亚在俄罗斯“REN TV”电视台的关于PlayStation，相关话题阅读量破亿留言中称，步行针对非体育专业人士而言，聚焦显卡盘点是重启身材并能持续维持的理想挑选。
与此另外，医生警告那些持久处于隔离状态中的人，不要急着增多运动量。据他说明，必须测脉搏，假如脉搏增多了25%，武汉本地资讯热点则应停止训练和慢跑。